Alustades mediteerimismaailmas on kõige lihtsam teha seda läbi juhitud meditatsiooni. Tunnen ise, et kõige paremini on võimalik end lõdvestada kuulates emakeelset meditatsiooni. Seepärast olen ise loonud eesti keeles mediteerimise videosid.
Alustades mediteerimismaailmas on kõige lihtsam teha seda läbi juhitud meditatsiooni. Tunnen ise, et kõige paremini on võimalik end lõdvestada kuulates emakeelset meditatsiooni. Seepärast olen ise loonud eesti keeles mediteerimise videosid.
